アラ50マダムのゆきだるまんです。 以前、糖質制限(ロカボ)ダイエットで体重が減った~と公表していましたが。。 あれから数ヶ月、また太ってしまいました。 原因は糖質制限を辞めたから。 なぜ辞めたかというと「おから」を一食分の主食にしてたら、 食…
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